A pénisznövelő csodaszerek kárt tehetnek a funkcionalitásban

A férfiak a pénisszel kapcsolatosan igen korlátozott ismeretekkel rendelkeznek, ami alapvetően nem kifejezetten jó dolog. Azonban szinte mindenkit egy kérdés foglalkoztat ezzel kapcsolatban: lehet-e növelni a pénisz méretét? A válasz azonban összetettebb, mint azt elsőre gondolnánk. Növelhető a méret? Igen, de ehhez orvosi segítség kell. Anélkül nem megy, hiszen egyetlen módszer mögött sincsen elismert, hiteles orvosi kutatás. Talán a méretproblémákkal kapcsolatosan az is segít, ha elmondjuk, hogy egy átlagos pénisz mérete 12-15 cm között mozog erektált állapotban, míg a hüvely átlagos mélysége 12-14 cm körül alakul, vagyis a kettő tökéletesen passzol egymással. Akkor hanyagoljuk a csodaszereket? Igen, mégpedig azért, mert sajnos sokkal többet árthatunk vele, mint amennyi hasznát vehetjük. Sokszor akár a “rendeltetésszerű” használat is sérülhet, hiszen a tápanyag-ellátottságba is beleszólhatnak ezek a szerek, adott esetben az endokrin rendszerben is zavarokat okozhat. Ha mégis tennénk valamit Ha elengedjük a félelemet, a megfelelő táplálkozás és mozgás mellett a test egészének működése a normál tartományba tolható. Ebben hatalmas segítséget jelenthet egy jó férfivitamin is, mely nem csak a teljesítményre gyakorol jó hatást, hanem a termékenységet is képes a normál tartományban tartani, miközben a stressz és szorongás okozta rombolás ellen is segít védekezni a testnek. Ehhez azonban jó, ha komplex terméket keresünk, melyben az összetevők közül a lehető legtöbb szerves, biológiailag aktív formában van jelen, hiszen azok hasznosulása így akár 80%-kal is növelhető. Miután a megfelelő funkcionalitásról gondoskodtunk a méretbeli kérdéseken a vizualitás felé érdemes elindulni. Első körben a fittség a fontos. Ebben is segít a tápanyagok megfelelő pótlása, illetve a kiegyensúlyozott táplálkozás, hiszen így meg lehet szabadulni a kis pocaktól, mely a péniszt nagyobbnak láttatja. Ugyanígy vizuálisan lesz nagyobb a koronaékszer a fanszőrzet trimmelésével, karbantartásával. Érzelmi háttér Fontos kijelenteni, hogy a pénisz mérete miatti aggodalmat nem érdemes félvárról venni. Komoly lelki terhet jelenthet, így adott esetben szakember segítségére is szükség lehet.

Tények és tévhitek a péniszről

Ha a férfiakat arról kérdezzük, melyik a legfontosabb szervük, szinte egyik sem válaszolja azt, hogy a szíve, vagy éppen az agya, veséje, lépe, mája. Minden esetben a “koronaékszerek” kerülnek ilyenkor előtérbe, ez pedig kissé ellentmondásos. Hiszen, ha tényleg ez a legfontosabb szervük, akkor sokkal többet is tehetnének az egészségéért, és többet is tudhatnának róla. A pénisz egy izom? Nem, hiába hiszik sokan, a pénisz nem egy izom, hanem szivacsos szövetből felépülő szerv, melyet keménnyé a bele áramló vér tesz. Ennek megfelelően nem nagyobbítható sem a mérete sem a körfogata “edzéssel”. Ennek egyetlen módja a műtét, de az esetek túlnyomó többségében felesleges. A női hüvely átlagosan 12-14 cm hosszú, egy átlagos pénisz erektált mérete pedig 13-15 cm – vagyis éppen tökéletesen passzol. A túl nagy méret könnyen okoz akár komoly fájdalmat is, ráadásul a nők kevés kivételtől eltekintve tökéletesen elégedettek a párjuk méreteivel. Az ejakulátum mennyisége A felnőttfilmek sokszor azt sugallják, hogy akkor igazán férfias a férfi, ha az ejakulátum mennyisége hatalmas. Nos, normál esetben ez a mennyiség egy kávéskanálnyi. Ráadásul, bár ez a tévhit is nagyon erősen tartja magát, az ejakulátum, vagyis az ondó mennyisége nem mutatja a férfi termékenységét! A termékenység mértéke az ondóban jelen lévő spermiumok mennyiségétől függ - ez a teljes távozó mennyiség csupán néhány százalékát adja, ráadásul az ejakulátum nem változik akkor, ha nagyon sok, esetleg nagyon kevés spermiumot tartalmaz. A megfelelő termékenység az egészséges étkezéssel és a rendszeres mozgással tartható fenn, ha betegség vagy genetikai tényező nem szól bele a képletbe. Sajnos ma már az étkezés révén sem minden esetben vagyunk képesek a megfelelő tápanyag-ellátottságot fenntartani – ami a normál spermiumképződés alapja - így a férfiak szervezete is támogatásra szorul. A megfelelő férfivitamin komplex, és szerves kötésben, biológiailag aktív formában tartalmazza az anyagokat. A jellemzően -citár és -glükonát kötési formákkal a hasznosulás akár 80%-kal is javul, így pedig pozitív hatást képes gyakorolni a termékenységre, a sportteljesítményre vagy éppen a közérzetre is! Kétszer, egymás után... Minden férfi álma az átszeretkezett éjszaka, akár 4-5 egymás utáni együttléttel, ez azonban nem lehetséges. Pontosabban igen, de kell hozzá a regenerálódási idő, hiszen a férfi erekciója megszűnik az ejakulálás után. A regenerálódási idő lehet egy nap, vagy akár 1-2 perc (ilyenkor a férfi képes lehet a hüvelyben maradni, így azt az érzést kelti, hogy többször is képes az ejakulálásra, de ez minden esetben második aktusnak minősül). Arra is érdemes kitérni, hogy a gyors egymásutánban futó aktusok bizony nem kedveznek a termékenységnek. Vagyis, ha egy pár gyermeket szeretne, nem jó, ha egy nap többször is együtt vannak. A kötősét erősítheti, de a termékenységre nincsen jó hatással, hiszen az első után a további ejakulátumokban jelentősen csökken a spermiumszám. A termékenység szempontjából a 2-4 naponta történő együttlét az ideális, ezt pedig igyekezzünk az ovuláció idejére időzíteni, hiszen ilyenkor a legnagyobb a megtermékenyítés valószínűsége.

Terméketlenséget és kisebb péniszt eredményez a légszennyezettség

A légszennyezettséggel kapcsolatosan arra már kitértünk, hogy bizony a vetélések és koraszülések lehetőségét is erősen megnöveli. Mostanra azonban már jól látszik az is, hogy a férfiakra is hatással van a légszennyezettség, méghozzá több szinten is. A férfi és a légszennyezettség A levegő szennyezettségének mértéke egyre csak nő, a hatás pedig nem marad el. Pár hete a sajtó hangos volt attól a hírtől, hogy a férfiak péniszmérete is megsínyli ezt a szennyezést, mivel sikerült kimutatni az összefüggést a szennyezett területen született fiúk péniszmérete és a szennyezés mértéke között. Bár ez a hír biztosan sokakat mozgat, rosszabb, hogy a termékenységre is hatással van a légszennyezettség. Eltűnő férfierő? Fura ezt kimondani, de sajnos igaz. Ha a férfi attitűdök közül a gyermekek nemzését tekintjük az igazi erőnek, akkor bizony számolni kell azzal, hogy ez szép lassan eltűnik. Sőt, gyorsabban, mint eddig gondoltuk. A tudósok állásfoglalása szerint már 2040 körül elérkezhet. A tulajdonképpeni oka pedig az, hogy a szervezetünk képtelen felvenni a harcot azzal a szennyezéssel, amit mi magunk generálunk, mivel komoly tápanyaghiánnyal küszködik gyakorlatilag minden negyedik ember a Földön. A család ígérete Marad a mesterséges megtermékenyítés? Nem feltétlenül, de több frontos háborút kell indítanunk saját szokásaink ellen. Egyrészt a klímaváltozás megfékezése a cél, melyet tudatos életmóddal, a hulladékképzés és a pazarlás elfelejtésével tehetünk meg. Ez tisztább világhoz vezet, de ez még kevés. Az évtizedek alatt a szervezet rombolása folyamatos volt, ennek köszönhető, hogy mára a férfiak spermiumszáma a felére csökkent az 50 évvel ezelőtti adatokhoz képest. És nem csak ez az egyetlen adat romlott. A háttérben pedig a tápanyagfelhasználás húzódik meg. Sajnos egyre silányabb formában jutunk hozzá egyre kevesebb tápanyaghoz, melyekből azonban éppen a környezeti hatások kivédése érdekében egyre többet használunk fel. Így a raktárak kimerülnek, és a szervezet a létfenntartása összpontosít, nem pedig a szaporodási képesség megőrzésére. A tápanyagraktárak feltöltése kizárólag étkezéssel mára szinte lehetetlen, de a folyamatban segítségünkre lehet a megfelelő vitaminkészítmény. Jelen esetben a férfivitamin, mely hatalmas segítséget jelenthet a meddőség elleni harcban, és az általános egészségünk megőrzésében is. Ehhez az kell, hogy a vitamin komplex legyen. A természetben elenyésző esetben fordul elő az, hogy egy adott tápanyag önmagában van jelen. Amikor spenótot eszünk, az abban lévő vas hasznosulását nagyban segíti a szintén jelen lévő C-vitamin. Ez a kapcsolat pedig a vitaminkészítményeknél is megvan, vagyis mindenképpen komplexet válasszunk. A hasznosulás a szerves anyagok függvénye is. A szervezet először átalakítja a bevitt anyagot, hogy képes legyen azt hasznosítani. Ha eleve biológiailag aktív, vagyis szerves kötési formában visszük be a szervezetbe az anyagokat (-citrát és -glükonát kötési formák), akkor a szervezet energiát spórol, lényegesen többet lesz képes hasznosítani a bevitt anyagokból. A szervezetlen kötésekhez képest akár 80%-kal is többet!

A pénisz funkciózavarai már 40 éves kor előtt a férfiak 20%-át érinti!

  A férfiak számára a lehetséges betegségek közül, vagyis inkább az azoktól való félelem dobogós helyén szerepelnek a pénisz funkciózavarai, illetve a szexuális funkciózavarok. Bár ezek se nem halálosak, se nem kezelhetetlenek, mégis, ha ilyesmi kerül szóba, a férfiak bezárkóznak, igyekeznek nem belegondolni, hogy akár ők is érintettek lehetnek. Holott a zavarok zöme viszonylag egyszerűen elkerülhető vagy kezelhető. A pénisz gyakori funkciózavarai Talán elkeserítő ezt hallani, de a férfiak 20%-a már 40 éves kora előtt találkozik az erektilis diszfunkciókkal, azaz a merevedési problémákkal. Ugyancsak gyakoriak a korai magömléssel összefüggő gondok, ahogyan az alacsony szexuális vágy jelenléte is. A kiváltó okok közt igen gyakran pszichés tényezők állnak, ezek mellett azonban gyakoriak azok a gondok is, melyek a helytelen életmód - és az ebből adódó tápanyaghiányos állapotok -, hormonális problémák, magas vérnyomás, depresszió, és hasonló problémákból adódnak. Sok beteg, kevés páciens Ez az a problémakör, melyről a férfiak zöme akkor sem hajlandó beszélni, ha csak csevegési téma, hát még akkor, ha érintettek is benne – pedig az orvos sok esetben könnyen képes lenne segíteni a gondokon, ráadásul megelőzheti a rosszabbodást - a betegségek, tápanyaghiányok által kiváltott funkciózavarok ugyanis rosszabbodhatnak, akár a szervezet más területein is okozhatnak gondokat. Persze mi magunk is tehetünk a jelenségek ellen. A depresszió kialakulásában a D-vitamin hiánya komoly szerepet játszik, a tesztoszteronszint eltolódásában a jód, cink és sok vitamin hiánya is jelen lehet, és így tovább. Nagyon sok betegséget is a tápanyaghiányok generálnak, így a megfelelő tápanyagpótlással a gondok kialakulásának esélye a minimálisra csökkenthető. Pótlás Az életmód a kulcsa a normál tápanyag ellátottságnak, ugyanis egészséges étkezés és mozgás nélkül ez a rendszer nem megvalósítható. Sajnos azonban napjainkra még a kiegyensúlyozott táplálkozás sem garantálja a megfelelő tápanyag-ellátottságot, hiszen az élelmiszerek beltartalma jelentősen csökkent az utóbbi években, míg a környezeti ártalmak romboló hatásai egyre erőteljesebben vannak jelen a mindennapokban. A normál tápanyag ellátottsághoz így ma már sokszor szükséges a külső támogatás, mely az esetleges szexuális, a péniszt érintő funkciózavarok, sőt, az egyre gyakoribb férfi termékenységi problémák esetében is komoly segítség lehet. Egy megfelelő vitaminkészítménnyel a gondok kialakulásának esélye jelentősen csökkenthető. Ehhez mindenképpen a férfiak számára kialakított készítményt érdemes választani, mely nem csak komplex, de a benne szereplő anyagok szerves kötésben vannak jelen ( - citrátok és -glükonátok), hiszen így jelentősen javul a bevitt anyagok hasznosulása. Beszéd Nehéz, de ezekről a dolgokról beszélni kell. Elsőre nem feltétlenül orvossal, hiszen már az is rengeteget segíthet, ha a partnerrel tudunk beszélni, de az orvos bevonása szükségszerű, ha a probléma rendszeresen jelentkezik.

Mit tehetünk, ha csődöt mond a fegyverünk az ágyban?

  A férfiak egyik legrosszabb rémálma, ha az akció során a fegyver csődöt mond, beüt a merevedési zavar. Ez nem csak súlyos önértékelési és párkapcsolati gondok forrása lehet, de sajnos rámutat arra is, hogy a szervezetben valami nincsen rendben. Miért? A merevedési zavar, vagy erektilis diszfunkció hátterében több dolog is állhat, sajnos akár betegség is, így érdemes lehet szakorvos tanácsát kérni. Sok esetben azonban egyszerű tápanyaghiányról van szó, mely rengeteg gondot okozhat és ami jónéhány tévhit cáfolásában is segít. A merevedési zavar kiváltó okai miatt egyértelmű, hogy nem csak az idősebb férfiak betegsége - bár tény, hogy gyakoribb 50 éves kor felett. Mivel a háttérben több gond is meghúzódhat, így a zavar nem jelenti azt, hogy a férfi már nem kívánja a partnerét, vagy magát a szexet. Egy tökéletes, harmonikus párkapcsolatban is jelentkezhet a gond, tomboló vágy és lángoló szerelem mellett. Ennyire fontos? Adódik a kérdés, hogy valóban ennyire fontos a tápanyag ellátottság, a kiegyensúlyozott táplálkozás és a mozgás? Igen! A tápanyagok a test “üzemanyagai”, vagyis, ha a mennyiségük nem megfelelő, vagy nem megfelelő arányban vannak jelen, akkor a test működése csorbát szenved. A merevedés kialakulásában is számtalan tápanyag vesz részt. Ezek közül talán a legismertebb a cink, vagy a D-vitamin. Ezeknek az anyagoknak a pótlása sok esetben segít, de ez nem ennyire egyszerű. Hasznosulás A bevitt anyagok hasznosulása legalább olyan fontos kérdés, mint maga a bejuttatás. A szervezet ahhoz, hogy egy adott anyagot hasznosítson, sok átalakítást hajt végre - ezek energiaigényesek, így a nem megfelelő kémiai kötésben vagy formában bejuttatott anyagok hasznosulása sajnos alacsony lesz. A felszívódás/hasznosulás jelentősen, akár 80%-kal is fokozható, ha szerves kémiai kötésben vannak jelen a bevitt anyagok. Ezek a készítményekben többnyire a -citrát és a -glükonát kötési formákat jelentik, de emellett szintén fontos a termék komplexitása, hiszen az egyes anyagok segítik mások hasznosulását. A cink felszívódásának segítésében nagy szerepe van a réznek vagy éppen az A-vitaminnak. A D-vitamin hasznosulása függ a kalciumtól, a magnéziumtól, más vitaminoktól, de a bevitt formától is. A D3-vitamin ugyanis jelentősen jobban hasznosul D2 megnevezésű társánál. Mivel a merevedésbe sok más tápanyag is beleszól, így a legjobb, ha a kiválasztott vitaminkészítmény a lehető legtöbb anyagot tartalmazza.

A jódhiány tönkre teheti a koronaékszerek működését is

  Hazánk túlnyomó része sajnos jódhiányos terület, nem csoda hát, ha a magyarok körében a pajzsmirigy betegségek népbetegségnek számítanak. Nagyon sokszor és nagyon sok helyen hívják fel a nők figyelmét arra, hogy mennyire fontos a megfelelő jódpótlás, de valahogy a férfiakat ebből a szórásból kihagyják. Pedig a jódhiány náluk is komoly következményekkel jár, bár a tünetei mások lehetnek, mint a nőknél. A jód és a hiánytünetek A jódhiány jellemzően a nők kapcsán kerül elő, hiszen a pajzsmirigy betegségei 5x valószínűbben jelentkeznek náluk, mint a férfiaknál. Ez azonban messze nem azt jelenti, hogy az erősebbik nem védve lenne, főleg, mivel hazánk zöme jódhiányos területnek számít! A férfiak esetében két tünet a legfájóbb a jódhiány esetében. Az első a spermiumszám csökkenése, mely a jódhiány okán kialakuló pajzsmirigy alulműködés közvetett következménye (a pajzsmirigy alulműködése az agyalapi mirigy prolaktin termelésének fokozódását okozza, mely a tesztoszteron szintet csökkenti). A másik tünet a libidó csökkenése, a késleltetett ejakuláció és a merevedési zavarok jelentkezése. Ezek egyesével és csoportosan is felléphetnek, ráadásul ezeket a tüneteket a férfiak zöme igyekszik eltitkolni, hiszen megalázónak érzik - holott a gond sokszor egyszerűen orvosolható! Jódpótlás A jódhiány alapvetően jellemző hazánkra, mára azonban az élelmiszerek egyéb tápanyagtartalmai is jelentősen csökkentek, így sokszor még a rendszeres mozgás és a kiegyensúlyozott táplálkozás sem elegendő ahhoz, hogy az emberek tápanyagellátottsága normális legyen. A tápanyagpótlásnak ma már nagyon jó eszköze lehet egy férfivitamin, mely a rendszeres mozgással és az egészséges táplálkozással karöltve a normál tápanyabevitelt képes lehet biztosítani. A feltételes mód annak szól, hogy nem mindegy, milyen készítményről van szó. A férfiak tápanyagigényei eltérnek a nőkétől, azaz érdemes kifejezetten férfivitamint választani, mely sok összetevős, azaz komplex. Ezek mellett azonban kiemelt jelentőségű a megfelelő hasznosulás. Ezt a szerves kötésű anyagok képesek kiemelten jól biztosítani, vagyis olyan készítményt keressünk, amiben a legtöbb anyag ilyen kötésben szerepel (ez praktikusan a -citrát és a -glükonát kötési formákat jelenti, pl.: magnézium-citrát, vas-glükonát).

Merevedési gondokat is okozhat a koronavírus

Sajnos már egy ideje tisztában vagyunk azzal a ténnyel, hogy a férfiak termékenysége az utóbbi években jelentősen csökkent. Míg 10 évvel ezelőtt 200 millió/ml spermiumszám számított normálisnak, ez mára csupán a fele, és a termékenység alsó határa is 50 millió/ml-ről 25 millió/ml-re csökkent. A csökkenések ellenére pedig a meddő férfiak száma évről évre rohamosan emelkedik. Ebbe ráadásul most már biztos, hogy a koronavírus is beleszól, nem is akárhogyan. Herebajok… A tudósokat nem lepi meg az a tény, hogy bizony akadnak olyan vírusok, melyek képesek kárt tenni a hereszövetben is. A Zika-vírus, a mumpsz és számos más fertőzés is képes behatolni a hereszövetekbe, és ott komoly, akár maradandó károkat is képesek okozni. Ez sajnos igaz a Covid-19 esetében is. Tanulmányok igazolták, hogy a feltételezés, miszerint a koronavírus hatással van a spermiumszámra is, sajnos igaznak bizonyult. Akár 50% feletti spermiumszám romlással is lehet számolni a fertőzés következtében. A vírus sajnos képes rontani a pénisz vérellátását is és tartós, akár maradandó merevedési zavarokat is kiválthat, ahogyan arra dr. Clint Witchalls és csapata egy tanulmányukban is rámutatott. De sajnos itt nem áll meg a dolog. Ellenlépések Jó hír, hogy a rémhírekkel ellentétben egyik koronavírus – vakcináról sem sikerült bizonyítani, hogy bármilyen kárt okozna a férfiak termékenységében, vagy akár a szexuális funkcióikban. Az oltás mellett azonban a fertőződés lehetősége még fent állhat – persze összehasonlíthatatlanul kisebb gondokat okozva –, ezzel pedig a termékenységre gyakorolt hatással is számolni kell. A megoldás tehát mindenképpen a védekezés, illetve a szervezet megfelelő támogatása, felkészítése arra, hogy a káros, romboló hatásokat legyen esélye kivédeni. Ehhez a megfelelő tápanyagellátottság a kulcs! Biztos recept sajnos nincsen, hiszen a tápanyagok sem képesek közömbösíteni a vírust, de sokat tehetnek ellene. A megfelelő tápanyagellátottsággal ugyanis a sejtek erősebbek, az immunrendszer gyorsabban és hatékonyabban reagál a fertőzésekre, és a cink és réz bevitele ráadásul antivirális hatása miatt még nagyobb segítséget jelent. A tápanyagpótlás ideális eszköze lehet a jó férfivitamin, ebben az esetben mindenképpen olyan, amelyik tartalmaz cinket és rezet, ráadásul azokat szerves formában, vagyis cink-citrát és réz-glükonát kötési lehetőségekkel. Ezek a kötések ugyanis megkönnyítik az anyagok hasznosulását, vagyis minden anyag esetében érdemes ilyen kötési formákat keresni. A fenti kijelentésből is kitűnik, hogy a szervezet támogatásához nem elég a cink és a réz, számos más tápanyagra is szükség van, mint például a magnézium, vagy éppen a kalcium. Ezzel ráadásul nem csak az egészségi állapotunk javul, hanem az ellenállóképességünk, teljesítményünk is, és fent tudjuk tartani a normál termékenységet is!