A lombik valóban nagy segítség, de ha mi nem teszünk semmit, akkor keveset ér...

A családalapítás napjainkban nagyon sok pár számára szinte leküzdhetetlen kihívás. Mégis, sokan nem igazán tesznek lépéseket azért, hogy a baba megfoganhasson természetes úton, hiszen utolsó kapaszkodónak ott a lombikprogram, mely úgyis segít. Nos, bár valós lehetőség, a hatékonysága sajnos kifejezetten alacsony, és sokan még a lehetőséget is kissé félreértik. IVF és a hazai számok Érdemes sietni a termékenységi klinikákra minden más lehetőséget kihagyva? Nos, nem. Egyrészt egy ilyen kezelés megterhelő a szervezet számára, másrészt a sikerességi mutatói sem éppen jók. 10 próbálkozásból kevesebb, mint 2 esetben sikeres.  Idő Amikor elhatározzuk, hogy családot szeretnénk, akkor azt most szeretnénk, nem két, négy, hat év múlva. És ha itt a lehetőség, hogy orvosi segítséggel gyorsan összejöjjön, amiért már egy teljes éve küszködünk, akkor miért ne? A lombik valóban egy mentsvár, de akkor tölti be funkcióját, ha előtte valóban kimerítettünk minden más lehetőséget.  A természetes fogantatás elmaradhat betegség, genetikai gond, esetleg a leendő édesapa szervezetének eltolódásai, betegségei miatt – de meglepően sok esetben egyszerű tápanyaghiányos állapotok okozzák, amin mi magunk is képesek lehetünk segíteni. A kivizsgálásokat nem érdemes kihagyni a képletből, de már a legelejétől készítsük fel a szervezetet a várandósságra!  Tenni, de mit? A természetes fogantatás akkor jön létre, ha a szervezet tápanyagellátottsága megfelelő (ha nem áll a háttérben betegség, genetikai gond). Ha belegondolunk, ez nagyon is logikus. A test mindenekelőtt az életben maradásra törekszik, ehhez pedig messze nem szükséges a várandósság kialakulása. Napjainkban az élelmiszerek beltartalma jelentősen csökkent, nem véletlen, hogy már a WHO is megfogalmaz ajánlásokat - kiemelve a várandósságot, illetve a reproduktív korú nőket - a mikrotápanyagok pótlására. Ez azonban nem olyan könnyű, hiszen sok esetben még az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás mellett is úgynevezett hiányállapotokkal küszködik a test. Ezek többnyire tünetmentesen vannak jelen, de könnyen gátat szabhatnak a családalapítási terveknek is.   Pótlás A vágyott családért mi magunk az egészséges életmóddal és a megfelelő tápanyagpótlással tehetünk. Ez érinti a felkészülési időszakot is, nem csak magát a várandósságot vagy a szoptatást, hiszen ahhoz, hogy a megtermékenyülés külső orvosi segítség nélkül végbe menjen, a tápanyagok jelentik a kulcsot.  A pótlás remek eszköze lehet egy megfelelő terhes vitamin, mely képes figyelembe venni az eltérő trimeszterek eltérő tápanyagigényeit, illetve a lehető legtöbb anyagot szerves kötési formában tartalmazza. Utóbbi a hasznosulás miatt fontos, hiszen szerves kötésben (-citrátok és -glükonátok) az anyagok hasznosulása akár 80%-kal is jobb. A tagoltság kérdése pedig a lehető legjobb tápanyagpótlással függ össze. A felkészülési időszak és az első trimeszter tápanyagszükséglete azonos, de eltér a második trimeszterétől, és ugyancsak eltérnek ezek a harmadik trimeszter és a szoptatás időszakának egységétől - ezt mindenképpen szem előtt kell tartani!

Gyereknemzés szex nélkül? Csak ha sehogy sem sikerül...

A világon – így hazánkban is – egyre több pár szembesül a meddőség rémével, de nagyon sokan nem tudják, merre is induljanak el a probléma megoldásához. Mert bizony a meddőség az esetek nagy többségében kezelhető, és messze nem a lombikprogram az egyetlen lehetőségünk! A folyamat során, míg az in vitro megtermékenyítéshez érünk, több megálló is adódik! Életmód Fura, de a nem megfelelő életmód felelős a meddőségek döntő többségéért, a spermiumszám csökkenés és a spermium minőségi romlásának hátterében is többnyire ez húzódik meg. Ez ellen sokat lehet tenni. A rendszeres sport és az egészséges étkezés mellett a férfivitaminok is nagyon sokat tehetnek a normál termékenység helyreállításáért. Ehhez olyan vitamint válasszunk, mely komplex, és szerves kötésben tartalmazza az anyagokat. Mindkettő lényege, hogy az anyagok beépülését segítse elő. Az egyes anyagok segítik mások hasznosulását, míg a szerves kötések mellett (citrátok és glükonátok - pl.: cink-citrát, réz-glükonát) a hasznosulás akár 80%-kal is javul! Gyógyszeres kezelés A meddőséget magát nem kezelik gyógyszerekkel, ám azt azt kiváltó betegség esetében sokszor ez is jó megoldás lehet. Az élemódváltással együtt pedig remélhetőleg a betegség mellett a meddőség is eltűnik. Inszemináció Ebben az esetben a férfi spermamintát ad le, melyet a szakemberek egy tápanyagkoktéllal “feljavítanak”, majd az anyagot bejuttatják a nő szervezetébe a hüvelyen keresztül. A vitaminok nagyon sokat javítanak a helyzeten, de ehhez idő kell, és elsősorban a szervezeten belül kell velük számolni. A bevitt tápanyagok ugyanis képesek fokozni a spermiumtermelést, a spermamintához adott tápanyagkoktél erre már nem képes. Lombik A lombik jó megoldás, de drasztikus. Nem a férfiaknak, hiszen a mintaadáson kívül nem sok dolguk van, ellenben a hölgyek egy igen komoly és megterhelő hormonkúrát kapnak, hogy több petesejt is megtermékenyüljön az adott hónapban, így növelni lehessen a lombikprogram sikerességét. ICSI Abban az esetben is van remény, ha a férfi spermiumszáma minimális, sőt, akkor is, ha spermiumot csak herebiopszia útján tudnak kinyerni a szakemberek. Ilyenkor egy vékony tűvel közvetlenül a petesejtbe juttatnak be egyetlen spermiumot, ez az ICSI (ikszi) – de sajnos a megtermékenyülés így sem garantált...