A légszennyezettség növeli a koraszülés és a baba légzési nehézségeinek kialakulását

Azzal már egy ideje tisztában vagyunk, hogy a légszennyezettség nem tesz jót a szervezetünknek és összefüggésbe hozható a meddőség kialakulásával is. Egy friss kutatás azonban rámutatott, hogy sajnos a koraszülésekkel, sőt, a babák légzési nehézségeivel is összefügg. Forgalom A UT Southwestern Medical Center kutatói azt vizsgálták, hogy a forgalomból eredő légszennyezettség milyen hatással van a terhességre, a terhes nőkre, a magzatokra, valamint a megszületett csecsemőkre. Azzal ugyanis már egy ideje tisztában vannak a tudósok, hogy a légszennyezettség összefügg a meddőség kialakulásával, illetve hatással van a terhesség folyamatára is. Ezúttal a nitrogén-dioxid hatásait vették górcső alá.  Az eredmények A kutatásba 62 000 terhes nőt vontak be, akiknél sajnos igen egyértelműen jelentkeztek a problémák. A vizsgált nőknél a nitrogén-dioxid légköri szintjének magas volta növelte a koraszülés arányát, ezen felül jelentős mértékben nőtt az alacsony születési súly kialakulásának kockázata is.  Ezen felül megfigyelhető volt, hogy a már megszületett babák esetében a szülés után jelentkező légzési nehézségek kialakulásának esélye is jelentős mértékben megnőtt. A vizsgálatok során az EPA (Amerikai Környezetvédelmi Ügynökség) határértékein belüli értékek esetében is igen sok esetben okozott gondot az anyag.  Megelőzés Költözni, vagy reménykedni az e-közlekedés gyors terjedésében. Más megoldás a légszennyezettség ellen nem nagyon mutatkozik, de van egy igen hatékony fegyverünk ez ellen is, és ez a szervezet.  Az ugyanis képes felvenni a harcot a környezet rombolásával szemben és ha nem is semlegesíti azt, jelentősen képes csökkenteni a hatásokat. Ehhez azonban szüksége van a tápanyagokra - vitaminokra, nyomelemekre és ásványi anyagokra -, amik a normál működését biztosítják. A terhesség ráadásul komoly kihívás a szervezet számára, vagyis ilyenkor a támogatása még fontosabb!  Pótlás Évek óta igaz, hogy a szakemberek zöme javasolja a terhes vitamin szedését a terhesség alatt. Az azonban, hogy milyet is szed a kismama nem mindegy, hiszen az anyagokat messze nem elég bevinni a szervezetbe, gondoskodni kell azok hasznosulásáról is. Ehhez két szempontot kell figyelembe venni: egyrészt a készítmény legyen összetett - sok összetevős -, másrészt a lehető legtöbb anyagot tartalmazza szerves formában. A szerves kötéssel jelen lévő anyagok (-citrátok; -glükonátok) ugyanis akár 80%-kal is jobban hasznosulnak, ezt az arányt pedig tovább növeli az összetettség, hiszen az egyes anyagok segítik mások hasznosulását.  A várandósvitaminok esetében kiemelten fontos a megfelelő tagoltság. A terhesség ugyanis három különálló egységre, három trimeszterre tagolódik. Ezeknek a szakaszoknak eltérő a tápanyagigénye is. Fontos kiemelni, hogy a három trimeszter eltérő igényrendszerét kell kielégítenie a készítménynek, mert bár a tervezés és a szoptatás is kiemelten fontos, azok egységet képeznek. A tervezés az első, míg a szoptatás a harmadik trimeszterrel képez egységet, vagyis a tagoltságot eszerint vegyük figyelembe.

Magzati korban hatalmas rombolást okoz a légszennyezettség, viselkedészavarok alakulhatnak ki

A légszennyezéssel kapcsolatosan napról napra jelennek meg az elszomorító, sokszor ijesztő adatok. Ez alól hazánk sem kivétel, de azon túl, hogy a szmog beszennyezi a városi épületek falát, és elősegíti a légúti betegségek kialakulását sajnos sokkal komolyabb hatásokat is gyakorol, kiváltképp a magzatokra. Környezeti hatások A barcelonai Globális Egészségügyi Kutatóintézet (ISGlobal) vezette kutatócsoport vizsgálta a vegyi és más környezeti hatásoknak való kitettség és a viselkedési zavarok megjelenése közötti összefüggéseket. A vizsgálat a várandósság alatt összesen 88, a kisgyermekkorban pedig 123 környezeti hatást vizsgált, illetve ezek hatását magzati korban, valamint kisgyermekkorban. Megállapításaik pedig elkeserítőek. Magzati roncsolás Az olyan viselkedészavarok, mint a hiperaktivitás, vagy éppen a szabályokat áthágó, agresszív viselkedésminták sokkal gyakoribbak azoknál a gyerekeknél, akik erősebb légszennyezettségnek voltak kitéve már magzati korban. Elsőre talán érdekes, hogy a magzatot komolyabb érinti a behatás, mint a kisgyermekeket, hiszen elvileg az anya szervezete is “szűri” a bejutó anyagokat, de sajnos a vegyi anyagok többsége a placentán is átjut. Ráadásul érzékeny szakaszban érinti a behatás a kis életet, hiszen az idegrendszer fejlődés alatt van. A jelenségre biológiai magyarázat egyértelműen adódik, noha a kutatók azt kiemelték, hogy a pontos hatásmechanizmust egyelőre nem sikerült feltárni. Környezeti hatások Az, hogy az életben sok olyan impresszió ér bennünket, melyek rombolóan hatnak a szervezetünkre egy picit sem újdonság. Azonban a test ezek ellen jól bevált módszerrel védekezik. A szabadgyökök ellen antioxidánsokkal, az immunrendszer erősítéséért vitaminokkal, ásványi anyagokkal, többek közt rézzel és cinkkel veszi fel a harcot testünk. Amikor pedig egy másik életet hordunk a szívünk alatt, akkor az ő szükségleteiről is nekünk, a mi szervezetünknek kell gondoskodni. Az orvostudomány fejlődik, a gyermekhalandóság csökken, képesek vagyunk kezelni a várandósság során kialakuló kísérő betegségeket is, de nem tudjuk felvenni a versenyt azzal, hogy élelmiszereink beltartalma egyre csökken. Ez azt jelenti, csökken a bennük lévő tápanyagok mennyisége, ami a tömegtermelésnek, vegyszerezésnek és azoknak a sokat emlegetett környezeti hatásoknak köszönhető. Ennek megfelelően nem, hogy a többletigényeket, melyeket a várandósság támaszt, de sokszor még az alap tápanyagigényeket sem vagyunk képesek megfelelően kielégíteni pusztán étkezéssel. Ez az oka annak, hogy jelenleg a világon minden negyedik ember tápanyaghiányos állapottal küszködik – és zömmel a fejlett országok lakóiról van szó. A megoldás adódik – ez pedig a várandósvitamin, de nagyon nem mindegy, hogy melyik. Sok esetben ugyanis bár nagy mennyiségben viszünk be megfelelő anyagokat, azok mégsem fejtik ki jótékony hatásukat. Ennek oka, hogy felszívódásuk, hasznosulásuk alacsony. Ezen sokat tudunk javítani, ha szerves kötéssel rendelkező tápanyagokat keresünk. Ezek praktikusan a -citrát és -glükonát kötések, melyeket rendszerint a dobozon is feltüntetnek, és amelyek hasznosulása akár 80%-kal is jobb. Ezen felül a jó terhes vitamin komplex is. Egyrészt nem tudhatjuk, melyik tápanyagraktáraink szorulnak segítségre, másrészt az egyes anyagok felszívódását más anyagok elősegítik, mint a vas és a C-vitamin vagy a cink és a réz esetében. Nem utolsó sorban pedig tartsuk szem előtt, hogy a három trimeszternek eltérő tápanyagigényei vannak, vagyis a várandósvitaminnak ezt mindenképpen megfelelően tagoltan kell kiszolgálnia!