Betegség a férfiakat érintő meddőség? Gyógyítható?

A férfiakat érintő meddőség egyre gyakrabban kerül elő a sajtóban és sajnos a mindennapokban is. Ennek ellenére sokan nem tudják, mivel is állnak szembe, ijesztő hallani egy ilyen diagnózist, így el is fordulnak tőle, nem foglalkoznak vele, nem hajlandóak elfogadni, ezzel pedig komoly terhet rónak a párjukra is. Most tisztázzuk az alapokat a férfi meddőséggel kapcsolatosan. Gyógyítható? Betegség? Egyedül vagyok ezzel a gonddal? Egyedül vagyok? Nem, hiszen mára a meddő párok felénél a férfiak oldalán, vagy ott is keresni kell a családalapítási nehézségek okát!  Betegség? A meddőségről akkor beszélünk, ha egy párnál normál, rendszeres, védekezés nélküli szexuális élet mellett egy éven belül sem sikeres a teherbe esés. Vagyis nem betegség, hanem egy állapot, egy tünet. Ez persze nem jelenti azt, hogy ne okozhatná betegség vagy genetikai rendellenesség. A szakemberek azonban még ilyenkor is jó eséllyel segítenek a gondon! A legnagyobb arányban azonban a férfiakat érintő meddőségnek az életmód az oka! Ez a mozgásszegény mindennapok és az egészségtelen étkezés mellett a stressz jelenlétét, az élelmiszerek beltartalmának jelentős csökkenését, a szmog jelenlétét és még sok más tényezőt takar. Ezek együttesen mind a spermiumok számára, mind pedig azok mennyiségére hatással vannak. A mennyiségi romlás a megtermékenyítést lehetetleníti el, a minőségi romlás pedig sajnos jelentősen képes megemelni a vetélés, a koraszülés és a genetikai gondok kialakulásának esélyét. A környezeti ártalmak ellen is fel tudnunk lépni, bár könnyű lenne azt mondani, hogy stresszeljünk kevesebbet. Az idegeskedés, a szmog és hasonló tényezők a test tápanyagfelhasználását emelik meg, az élelmiszerek beltartalmi csökkenése pedig sajnos azt eredményezi, hogy még egészséges étkezés és rendszeres mozgás mellett is nagyon sok esetben jelentkeznek tápanyaghiányos állapotok. Ezek pedig nagyon könnyen vezethetnek a férfi meddőség kialakulásához. Megoldás lehet a megfelelő tápanyagpótlás, melyben a jó férfivitamin is segíteni tud! Ehhez azonban a lehető legtöbb anyagot szerves, biológiailag aktív formában kell bejuttatni a szervezetbe, hiszen a szerves kötésű anyagok hasznosulása a szervetlenekkel szemben akár 80%-kal is jobb (a készítményekben jellemzően a -citrát és -glükonát kötési típusokat érdemes keresni, pl.: cink-citrát, réz-glükonát)! Gyógyítható?  Igen! A legtöbbet akkor tehetjük a gyógyulás felé, ha mi magunk is igyekszünk pótolni a tápanyagokat, és kikérjük szakember segítségét is!

Furcsa terhességi tünetek? Pánikra semmi ok, hiszen minden terhesség más!

  A várandósság egy egészen különleges helyzet, hiszen nem sokszor adódik olyan a nő életében, amikor “másállapotban” van. Hiába szül akár 4 gyereket is, az a különleges 9 hónap minden esetben más lesz, ahogyan a terhességgel jelentkező tünetek is. Sőt, igazából minden terhesség más, így olyan tünetek is előfordulhatnak, melyekről addig nem is igazán hallottunk. De pánikra semmi ok, többnyire még a furcsa tünetek is ártalmatlanok. Általános Hányinger, émelygés, fáradékonyság, gyomorégés. Ezekről a tünetekről számtalan oldalon olvashatunk, nem ér senkit meglepetésként a jelentkezésük, ha terhes lesz. De minden várandósság, sőt, minden tünet más, így bőven találkozhatunk olyan jelekkel is, melyekről eddig csak kevésszer hallottunk. Furcsábbnál furcsábbak Eldugult fül. Igen, ez is előfordul, de szerencsére a szüléssel többnyire el is tűnik. Ugyanez igaz az orrdugulás és az orrfolyás esetében is. Kevesebbszer találkozhatunk az orrvérzéssel, mint tünettel, de előfordul. Bár elsőre ijesztő lehet, komolyabb gondokat nemigen szokott okozni – de ha biztonságosabbnak érzi, nyugodtan keresse fel a kezelőorvost a panasszal. Az alvás sem mindenkinek megy könnyen a terhessége elején sem. Álmatlanság és rémálmok is jelentkezhetnek, ahogyan az aluszékonyság is sok esetben előfordul. Evés A terhességi tünetek között jelentkezhet a túlzott evés, a furcsa ízkombinációk iránti vágy - ki ne ismerné a nutellás kovászos uborka történetét, vagy a fagylaltos hal kombinációját -, de sajnos egyes esetekben az is előfordul, hogy az étvágy eltűnik, vagy a normál mennyiségű étel egyszerűen nem marad meg a kismamában. Ez utóbbiak esetében mindenképpen szükséges lehet a szakorvos bevonása, hiszen a tápanyaghiány komoly veszélyt jelent a magzatra is! Az étkezéssel bevitt tápanyagok a legtöbb esetben nem elegendőek a terhességgel megnövekedett tápanyagigányek kielégítésére, de ha mindez még étvágytalansággal, vagy rendszeres hányással is párosul, akkor nagyobb lehet a gond! Ebben az esetben mindenképpen kell a szakorvos segítsége, és a megfelelő tápanyagpótlás is. Ez utóbbi a terhes vitamin lehet. Ma már a szakemberek zöme minden terhességhez javasolja a jó minőségű várandósvitamint, de elégtelen tápanyagbevitel esetében mindenképpen szükség lehet rá! A jó várandósvitamin szerves kötésben tartalmazza az anyagokat (-citrátok és -glükonátok), komplex, azaz sok anyagot foglal magában, és megfelelően tagolt. Ez utóbbi kiemelten fontos, hiszen az eltérő trimesztereknek eltérő a tápanyagigénye is, a várandósvitaminnak pedig ezt hatékonyan kell tudnia kielégíteni.